En finsk undersøgelse viser, at man har større succes med at kvitte smøgerne, hvis man får hjælp og opbakning fra arbejdspladsen.
Fakta
Om undersøgelsen
Undersøgelsen er lavet på basis af rygevaner fra 6.179 offentligt ansatte. Informationerne blev indsamlet i 2004, og i 2008 blev der lavet en opfølgende undersøgelse.
Informationerne her blev sammenholdt med andre oplysninger om virksomhedernes indsats for at ændre medarbejdernes rygevaner.
Resultaterne er tydeligst ved et moderat til stort tobaksforbrug, hvilket forskerne definerede som ti eller flere cigaretter om dagen.
Kilde: Magasinet Arbejdsmiljø
Det er en daglig udfordring at kvitte de smøger, som er så forbandet dejlige, men samtidig også er dyre og sundhedsskadelige.
Syv ud af 10 rygere vil gerne stoppe med at ryge, men det er en rigtig svær proces for mange at kvitte tobakken.
Men der er faktisk langt større sandsynlighed for, at det lykkes dig at holde op med at ryge, hvis du er ansat på en arbejdsplads, som støtter med forskellige initiativer for rygestop, end hvis du er på en arbejdsplads, som intet gør. Det skriver Magasinet Arbejdsmiljø.
Holdånd på jobbet kan hjælpe
En af de primære grunde til, at et rygestop kan have ekstra succes med arbejdspladsens hjælp, er, at arbejdspladsen danner de perfekte rammer for den holdånd, som kan opstå, når man sammen kæmper om noget.
Det forklarer Niels Them Kjær, der er projektchef for rygestopgruppen og koordinator for forebyggelse af tobak i Kræftens Bekæmpelse.
- De fleste rygestopkurser er fem møder à to timer, og så møder man ikke længere dem, som man er holdt op med at ryge sammen med. Men på jobbet ser man hinanden dagligt og kan bakke hinanden op, forklarer Niels Them Kjær.
- Det er jo mere flovt at falde i, hvis man har kolleger, som man står lidt til ansvar overfor end nogle, som man aldrig skal se igen.
3F: Støt nu medarbejderne i rygestop
Der er et generelt fokus på folkesundheden, og her er rygestop et væsentligt bidrag. Derfor bør alle virksomheder bakke op om at hjælpe deres medarbejdere til at komme smøgerne til livs. Det mener Palle Larsen, der er arbejdsmiljøpolitisk konsulent i 3F.
- Det behøver jo ikke at have nogen nævneværdige omkostninger at bringe emnet på banen i virksomheden og støtte op. Men hvis det koster lidt, så kunne man måske få pengene igen ved et lavere sygefravær og mere tilfredse medarbejdere, fortæller Palle Larsen, der opfordrer virksomhederne til at bruge nogle ressourcer på rygestop.
